广州茶枕工坊:茶枕,茶叶枕头

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午睡后喝杯茶有益健康『广州茶枕工坊』

2009-10-31 20:02:19 阅读(0) 评论(0)

    健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门,助您更好、更科学地调理好自己的身体,健康快乐地度过每一天! 

对于睡眠普遍不足的现代人来说,睡午觉具有振奋精神的效果,但是喜爱睡个午觉补睡眠的你,有一些问题是必须要注意的。

《国际流行病学期刊》的最新研究报告指出,爱睡午觉、天天睡,而且睡得又长又久的人,可要注意心脏病发作的危险。

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睡前多久洗澡最健康?

2009-10-19 15:18:38 阅读(0) 评论(0)

卫生这个词,在字典上的解释是“能防治疾病,有益于健康”,所以关乎健康(健康食品)的事都需要讲究卫生。吃饭时有饮食卫生,看书时有用眼卫生,睡眠(睡眠食品)时也有卫生标准。现在看一看,你睡得卫生吗?

    沐浴在睡眠前后的不同作用

最好在睡前2小时沐浴。

睡眠往往在体温下降后来临,热水浴会使体温升高,推迟大脑释放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡,可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟,让体温回落到正常水平,尽快入睡。

醒后沐浴为了促醒

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茶叶泡澡保健康!!!

2009-7-6 9:38:38 阅读(2) 评论(0)


     不久前,在国内出现了一种用茶叶泡澡的新时尚。在“洗出个健康”的诱惑下,人们纷纷购回大量茶叶供泡澡之用,尤其是那些平时就对饮茶颇有心得的中老年朋友,更是乐此不疲。那么,用茶叶泡澡究竟对健康有无益处?用茶叶泡澡又需要注意些什么问题呢?
茶叶泡澡自古有之

茶叶泡澡即茶浴,近年来盛行于东南亚及日本一带。实际上,茶浴在我国南部山区特别是少数民族地区已有悠久的历史,是我国传统茶文化的重要组成部分之一。据记载,远在殷周时代,居住在福建武夷山九曲溪一带的闽越族人就有茶浴的习俗。而在云贵高原瑶族聚居的村庄和丛林中,由于山高湿重、瘴气弥漫,人们易患感冒、瘟疫等病症,当地自古缺医少药,但茶林却漫山遍野,人们通过劳动和生活实践,不断积累着同疾病作斗争的经验,也逐渐懂得了茶的保健价值,劳动之余,他们不仅进行茶浴,还要配

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美国睡眠协会研究发现运动好,睡眠才好

2009-1-7 22:05:59 阅读(10) 评论(0)

一生中有将近1/3的时间都花在睡眠上。但是,由于生活压力日益增大,越来越多的人开始为失眠苦恼不已。

为了让你美美地睡上一觉,美国睡眠协会提出改善睡眠质量的八条原则。即:

   1.睡眠有规律;

      2.减少刺激因素:如咖啡、软饮料和浓茶等;

      3.床要舒适:如果睡觉的床太小、太软、太硬或太冷的话,均会导致入睡后身体紧张;

      4.睡前不要吸烟;

      5.饮酒适度;

      6.睡前抛开一切焦虑;

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马连道茶叶街遭遇店铺空置尴尬.

2008-10-28 14:18:09 阅读(8) 评论(1)

 茶城扎堆落户 同质化经营严重 批发功能退化

马连道茶叶街遭遇店铺空置尴尬

商报讯 (记者 吴文治) 一条千米左右的马连道茶叶街目前已有大小12个茶城,路边的散店也有几百家。记者近日经过深入调查发现,由于同质化严重,相继开业的茶城铺位空置率较高,有的开业一年有余,商铺空置率却达70%左右。有着北京特色街之称的这条茶叶街正面临招商不足的尴尬。

位于马连道中心地段的普洱茶都内,一层20余家店铺,已有近10家门店搬空,门上或贴着转租店面,或贴着商家的联系方式;二层仅有7家在营业。整个茶城内,仅有一两位客人在品茶。“生意冷清,很多商铺已经搬走了。”一家云南厂商的负责人昨日告诉记者,因为自己是厂家的驻京门店,所以仍在苦苦支撑。但从货架上厚厚的尘土来看,来谈生意的客户也是寥寥无几。

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